アロアロ

今夏を乗り切るために。


梅雨明けしてから、急に暑くなって来ましたね。

今年は5毎月から野菜中心の食べ物として、3隔たりは痩せました。

ただ野菜をいつもより意識してたくさん召し上がるだけなので、プレッシャーも大して感じませんでした。

今も続行中だ。

容易いお菓子はなるたけ食べないようにしています。

最初は大変だったけど、食べないでいると、食べたいと思わなくなってしまう。

チョコレートは癖性があるので、いままではリラックスの為にもりもり食べていたけど、それを辞めて、おやつはカサカサフルーツとしていらっしゃる。

そうして、最近は甘酒を作って飲んでいらっしゃる。美味しいだ。


クロワッサンドーナツ


まだまだ色々なお店でクロワッサンドーナツを見掛けるようになりました。

甘い物もすいすいしたカタチも大好きなわたくしにとってはなんて素敵な大人気!

と大喜びで、よくあちこちで買って食べていました。

けど、前日仲良しってミスドに行った機会、とことんあんなハイカロリーなカタチ食べられるねと言われて、そういえばカロリーのことは総合考えていなかったことに気づかされました。

そうよなー。ただでさえバターたっぷりのクロワッサンにクリームはさんです上にチョコとかシロップたっぷりかけたら高カロリーにもなるに決まってます。

帰ってそっと調べてみたら、その日食べたドーナツは400kカロリー乗り越えでした。

恐ろしい!

も旨いんですよクロワッサンドーナツ!

これからは些か摂る流れを下げて、惜しくも運動することに決めるっと。


お肉食べた(*^。^*)


今日はお休みだったので奥様といった昼食でステーキを食べに行きました。

和牛ヒレステーキ150グラムで4500円!!!

昼食料理で4500円!!(+o+)

必須自分の稼ぎでは食べれません。

富の割にはサラダも質素なサラダだったけど、お肉は取り敢えず程度もあって柔らかくて美味しくて果報長期間でした。

本当は稀少で食べたかったけど、夏季なので本当に焼いてもらいました。

美味しいものを食べて果報を思い切り充電したので、明日からがんばれそうです。

いつもは休日明けを想像するだけでメランコリーだったけど、今日の私は何かが違う。

向上心がみなぎっております。

お肉の感情は凄まじいな!って実感しました。


まったりオフはベーカリーくん巡りDEおウォーキング


目下、まったりした休日を見せることが目立ちまして・・・♪

そこで、こういうのんびした日にちを有効に使えないかな〜?として始めたのが、お散策!

近所のことを分かることもできるし、運動不足征服にもなるし、一石二鳥ですよね!

いちはやく歩き始めてみると、本当は近所にベーカリー氏がたくさんあることを開発。

ラフファッション落っこちるメニューには、知らないお店があるものですね。

漸くベーカリー氏を潤沢見つけたので、食べ比べなんかもしています★

堅実クロワッサンや、お店の特徴がキラリと光るサンドイッチ、あんまり特徴が出るカレーパンなど。。

有名店のベーカリーも美味しいけれど、近所でふらっと立ち寄れるベーカリーって素敵ですよね!

休日の早朝は、お散歩してベーカリー氏で朝めし!が、これからのお決まりになりそうです♪


久方ぶりの外食


やけに久しぶりに出先でディナーを食べました。

毎度思うのですが、大概のお店ではどうにも物足りなくて、原則帰国下部も何かを食べてしまう。

私が輩によって大食いだからなのかもしれません(苦笑い)。

外食は某喫茶店でピザをいただきましたが、さすが帰国下部腹部が空いてきました。

で、原則お風呂上向きにビールっておつまみを食べてしまっています。

もしも残り2週しか生きられなかったら何を後悔するかの問合せを私は時に自問してみます。

原則毎度、私は美味しいものをずっと食べたかったという返答に絶えずなります(どんだけ食い意地がはっているのか(笑))。

なので、できる限り美味しいもの(巨額夕食ということではありませんが)を食べていきたいとしてある。


習い事


亭主にすすめられて、テニス学院に通い始めました。

大人になってからはいよいよとなる習い事だ。

超シロウトなので特訓は45当たりといった少なく、無料の託児もあるので2年の子供を連れて行っても安心です。

亭主は先人なので、中エリートの授業に通っていますが、共通の嗜好が新しく増えたのはいとも良かったです。

時折妻にプレイに来てもらったら時をもらって亭主って2人でテニスを楽しんでいます。

自分がまだ下手なので、ストロークもままならないですが、でも特訓に通う前とこれからはちっとも違う。

亭主も仲間が出来て望ましい様態で、ボールを買い足して教官機嫌でアドバイスしながら教えてもらえる。

子供がラケットを持てるようになったら一緒にテニスブルゾンを走りたいと思います。


各種ハンバーグ


私も身寄りもハンバーグが好きで、ぐっすり作ります。

最近は「食事バーグ」といって、ハンバーグの中に食事を加えるというのもあるらしきということを友だちから聞いて、早速作ってみました。

たくさんは入れなかったので、元来食事が入っているのかいないのかがわからない、いつもと同じようなハンバーグになってしまいました。

また、先日はTVでおくらをハンバーグの中に加えるってうまいといっているのを見ました。

おくらはあの独特のこだわりが子どもたちの忌み嫌う物証なのですが、ハンバーグのつなぎとしては最高の野菜かもしれません。

近いうちに絶対に作ってみたいと思います。


デラックス客船の楽しみ方


デラックス客船の実例では、初めてのことが多いです。

船に跨ると、通常配られる船内新聞紙というものがあります。

今日のエースや、アクティビティの瞬間が書いてあります。

自分で行きたい一品、したいことを絞り、瞬間管轄。

そうして、朝から遊ぶことを楽しむのです。

疲れたなと、思ったらジム脇の長椅子で寝転がって休憩。

素肌をなでる潮風が、暖かく気持ちの好ましいものです。

船の周辺を眺めても、青い海と青い空。

雲の容姿が、刻々と変化していくちゃんは、日常の忙しさを忘れさせてもらえる。

今回は、失墜からハワイへ通う行き方だったので、太平洋ばかりの上では、さわやか温かさとともに過ごしました。


サラリーマン増加論


学生時代から読んでいる4コマ戯画で「サラリーマン前進論」という文献があります。

読んで単語のごとく、サラリーマンくんの会社で生ずる例中心に描かれているのですが、学生時代は「あぁ大人になったらそんな暮らしです」と勘違いしていました。

デイリー勤務してお茶を入れてフレーズを取って、別途おつかい頼まれて旅立ちついでにお茶…

誠に言うバブル時代のサラリーマンくんなんでしょうか。

いま、社会人になってそんな暮らしはかけ離れたサラリーマンライフを送っていますが、何だかなぜ想像していたものとは違うもののそれなりに面白く過ごしております。

いまの暮らしを4コマにおいて20歳以後「そんな時世があったの?!」って言われちゃうのかもしれませんね。


先日はまっておる先


ウィークデイの昼、2年齢の赤ん坊って過ごしているんですが、プレイも活発になってきて、気持ち良いうちに外で遊ぶ身の回りだ。

真昼を食べるとお昼寝時間だ。

2歳月前後ですが、その時間は世帯は極力せず、自分の歳月を楽しむようにしています。

最近はラジオを聴くことにはまっています。

何かをしながら耳だけはラジオに取り組み、地元のインフォメーションや最近ではラジコで全国のラジオも聴けるようになり、一層魅力が増えました。

それでもどうしても地元のラジオが一番楽しくて、1ヤツで笑うこともしばしばです。

テレビだとしかたもボディーも止まってしまいますが、ラジオだとほかのプロセスもでき、実におすすめです。